مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة
زوارنا الكرام ألف تحية وألف السلام: المنتدى منكم وإليكم يتشرف بزيارتكم وانتسابكم, وبدعوكم للمساهمة الجادة والهادفة لخلق فضاء ثقافي وإبداعي قي سماء أمتنا العربية المجيدة
مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة
زوارنا الكرام ألف تحية وألف السلام: المنتدى منكم وإليكم يتشرف بزيارتكم وانتسابكم, وبدعوكم للمساهمة الجادة والهادفة لخلق فضاء ثقافي وإبداعي قي سماء أمتنا العربية المجيدة
مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة

منتدى الوفاء للكلمة الحرة, ;ولـغـة الـضـاد-, وفتح الآفاق للمشاعـر الإنسانية الصادقـة, التي تتمرد عـلى كل العوائق وتتسلل بين الرقائق كي تنشر تلك البوارق.
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أخي العربي , أختي العربية, هاهي أمتنا العربية تدعونا للنفير من أجل الخلاص, الخلاص من الردجعية والعمالة , من أجل عالم عربي نظيف خال من الاستعمار والمهانة, فهيا بنا نشحذ الهمم ونركب القمم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» انتربول المغرب استخدم مذكرة بحث ملغاه ومزورة للقبض على الملياردير الهاشمى
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الإثنين 7 أبريل 2014 - 18:02 من طرف نارينا

» حركة شحنة في مجال مغناطيسي
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الإثنين 24 مارس 2014 - 12:59 من طرف المدير

» فيزياء للأولى ثانوي توصيل المكثفات على التوازي
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الإثنين 24 مارس 2014 - 12:53 من طرف المدير

» يألم الأحرار سب رسول الله ظهرا
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الأربعاء 5 مارس 2014 - 13:37 من طرف المدير

»  الإخوان الشياطين يكشفون عن وجههم الحقيقي ويستعدون لخلط الأوراق في سورية
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الأحد 16 يونيو 2013 - 14:30 من طرف المدير

» من روائع الشاعر الثوري أحمد مطر كتبها اعتذارا للنبي صلى الله عليه و سلم
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الأحد 7 أبريل 2013 - 16:52 من طرف المدير

» طبيب صهيوني يغتصب مجندات إسرائيليات
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1السبت 2 مارس 2013 - 19:26 من طرف المدير

» لن تهزم سورية ***ولن ينتصر الإرهـــاب
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1السبت 2 مارس 2013 - 19:16 من طرف المدير

» الحريري بين اليوم والأمس..!
كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1السبت 2 مارس 2013 - 19:05 من طرف المدير

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
منتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط مــنـتـدى الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 كيف تتغلب على الضغوط؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير
مدير المنتدى
المدير


عدد المساهمات : 634
تاريخ التسجيل : 22/02/2010
العمر : 53
الموقع : KHEMIES.AHLAMONTADA.COM

كيف تتغلب على الضغوط؟  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتغلب على الضغوط؟    كيف تتغلب على الضغوط؟  Icon_minitime1الثلاثاء 21 ديسمبر 2010 - 22:52


كيف تتغلب على الضغوط؟




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


- أعط لمن هم حولك كل ما يريدوه وما يزيد عليه بشرط أن يكون هذا العطاء من داخل القلب.

- لا:
- لا تصدق أي شئ تسمعه.
- لا تنفق كل ما لديك.
- لا تنم كثيراً.

- عندما تخبر شخص أنك تحبه، مهما كان هذا الشخص فيجب أن تعني هذه الكلمة بكل ما لديك من حواس.

- عندما تعتذر لشخص وتخبره بأنك آسف علي أي خطأ ارتكبته في حقه لابد وأن تنظر إلي عينه.

- لابد وأن تؤمن بالحب من أول نظرة.

- لا تتجاهل أحلام غيرك.

- عندما تحب لابد وأن يكون ذلك بعمق ونابع من وجدانك، ربما تجرح من هذا الحب القوي لكنه هو الطريقة الوحيدة التي تشعرك بأنك مازلت حياً.

- إذا كان هناك خلافاً مع شخص ما لا تحاول أن تجرحه، أي لابد من الاحترام في التعامل.

- إقرأ كثيراً، وشاهد التليفزيون قليلاً.

- تذرع بالإيمان القوي، لكن عليك بأخذ الحذر والاحتراس من الغير.

- كلما كانت علاقاتك بالآخرين إيجابية كلما كنت متزناًً.

- إبذل كل ما في وسعك لكي تستمتع بحياتك.

- إذا كان هناك خلافاً مع شخص قريب لا تتحدث في الماضي. عليك بحل كل ما هو جديد فقط.

- لا تسترجع الذكريات المؤلمة في الماضي.

- إقرأ ما بين السطور.

- لا تحكم علي شخص إلا من خلال التعامل وليس الابتسامة فقط.

- إذا سألك شخص عن شئ لا تود الإجابة عليه ابتسم وأخبره بالعبارة التالية "لماذا تريد أن تعرف؟" أي الرد عليه بسؤال آخر.

- تذكر دائماًً أن الحب العميق، والإنجازات العظيمة تحمل في طياتها المغامرة.

- إسأل عن أقاربك، وإذا لم تستطع فكر فيهم علي الأقل.

- تعلم الثلاث قيم التالية مجتمعة مع بعضها البعض:
- أن تحترم نفسك.
- أن تحترم أي شخص تتعامل معه.
- أن تكون مسئولاًً عن كافة أفعالك.

- تعلم من أخطائك ولا تتمادى فيها.

- لا تسمح بالخلافات البسيطة أن تضع نهاية مؤلمة لصداقة حميمة.

- عندما تخطئ، ابذل كل ما في وسعك لإصلاح الخطأ علي الفور.

- ابتسم دائماً، حتى وأن كنت تتحدث لشخص ما بدون رؤيته (في الهاتف) لأن الصوت هو المحرك الأساسي في نجاح العلاقات.

- تزوج من شخص يجيد الحوار، لأن الحوار هو أنيس الشخص عندما يتقدم به العمر.

- انفرد بنفسك في بعض الأحيان.

- عانق التغيرات وتقبلها، لكن لا تتخلى عن قيمك.

- تذكر دائماًً أن السكوت أفضل من الكلام.

- شارك الآخرين فيما تقتنيه من معلومات، لأن المعلومة هي إحدى سبل الخلود.

- لا تكن قاسياً علي المكان الذي تعيش وتحيا فيه.

- كن حانياً علي من هم حولك مثل الأم تماماً.

- انشغل بأمورك فقط ولا تتدخل فيما لا يعنيك.

- لا تثق في الشخص الذي لا ينظر إلي عينيك عندما يتحدث إليك.


- اجعل للترفيه مكاناً في حياتك، وليكن علي الأقل مرة واحدة في العام.

- إذا كان لديك مالاًً وفيراً تصدق ببعض منه، فأنت بذلك تضيف ابتسامة جديدة علي شفاه محرومة منها.

- تذكر أيضاًً أن الإخفاق في بعض الأحيان هو نجاح لك.

- تعلم جيداًً كل القواعد التي تخضع لها في حياتنا، حتى تتعامل بذكاء.

- تذكر دائماًً وأبداًً أن أقوي علاقة هي العلاقة التي يعني فيها الحب أكثر من مجرد احتياج طرف لآخر.

- قس مدي نجاحك من خلال الأهداف التي لم تنجزها.


- كن صبورا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://khemies.ahlamontada.com
 
كيف تتغلب على الضغوط؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنـتـديات الـوفـاء -خـمـيـس حــدودة- الـقـلـب الـكـبـيـر- ولاية الـمـديــة :: مـنـتـدى أمـتــى العـربية والإسلاميـة المجيدة :: منتدى التـعارف والصداقة :: منتدى أجمل إحسلس لأغلى الناس-
انتقل الى: